A Ciência da Gratidão: Por que Funciona e Como Aplicá-la

Vivemos em um mundo acelerado, repleto de desafios e distrações, onde frequentemente nos esquecemos de apreciar as pequenas coisas que tornam a vida significativa. No entanto, a ciência vem demonstrando que um hábito simples pode transformar nossa maneira de enxergar o mundo e melhorar significativamente nossa qualidade de vida: a prática da gratidão. Neste artigo, …